Codo de tenista
Definición
El codo de tenista o codo de tenista (epicondilitis) es una enfermedad de los tendones que rodean el codo. Se manifiesta como un fuerte dolor a la presión en la parte exterior del codo.
Causa
Al igual que la tendinitis rotuliana, está causada por una sobrecarga del tendón. Sin embargo, no sólo afecta principalmente a deportistas como tenistas, golfistas, remeros o jugadores de voleibol, sino que el codo de tenista es igual de frecuente en personas que repiten constantemente los mismos movimientos en su trabajo, como artesanos, músicos o personas con trabajos de oficina.
Tratamiento
- Jumperband bajo tensión
- Entrenamiento de fuerza y estiramientos
- Tratamiento físico (frío, calor, electricidad)
- Fisioterapia